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Master Fit Dance
Lo Fit Dance mette assieme il meglio di discipline diverse: l’aerobica, prima di tutto, utilissima per tonificare il corpo, e la danza latino-americana, ritmata e divertente. Queste caratteristiche rendono la Fit Dance un metodo efficacissimo per rimodellare il corpo e allo stesso tempo recuperare sprint ed energia.
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Master Step Coreografico
Lo step coreografico è una ginnastica aerobica che si distingue da altre forme di esercizio aerobico per l’utilizzo di uno step fitness (gradino) regolabile in altezza e largo circa 40 cm. La lezione prevede una serie di esercizi dinamici di salita e discesa dalla piattaforma seguendo un ritmo costante scandito dalla musica svolgendo divertenti coreografie.
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Master Super Jumped
Il Super Jumped è una disciplina aerobica i cui esercizi si svolgono su un tappeto elastico su cui si salta ripetutamente a ritmo di musica. Questo tipo di attività contribuisca a migliorare l’attività cardiaca e la capacità polmonare, che aiuta a tonificare i muscoli di cosce, glutei e fianchi, e che consente anche di bruciare calorie.
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Corso Istruttore Musicale (Pump, Jumped, Fit Dance e Step Coreografico) 2° Livello
Il Percorso Musicale è strutturato in moduli per apprendere le competenze e diventare Istruttore Musicale Certificato con un percorso studi semplificato e diretto alle competenze pratiche. Superati gli esami otterrai il diploma e il riconoscimento degli Enti preposti per la qualifica di istruttore sia nazionali che europei. L’istruttore Musicale costruisce lezioni per i propri clienti…
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Corso Istruttore Musicale (Aero Music, Total Body, Step e Gag) 1° Livello
Il Percorso Musicale è strutturato in moduli per apprendere le competenze e diventare Istruttore Musicale Certificato con un percorso studi semplificato e diretto alle competenze pratiche. Superati gli esami otterrai il diploma e il riconoscimento degli Enti preposti per la qualifica di istruttore sia nazionali che europei. L’istruttore Musicale costruisce lezioni per i propri clienti finalizzate alla…